Calcolatore del ciclo mestruale e dell’ovulazione

Inserisci il primo giorno dell’ultima mestruazione e la durata media del ciclo. Il calcolatore mostrerà quando potrebbe iniziare il prossimo ciclo, la data stimata dell’ovulazione e i giorni in cui una gravidanza è più o meno probabile.

Nota: le date sono stime basate sui dati inseriti. L’ovulazione e l’inizio effettivo del ciclo possono variare. Questo strumento non sostituisce un metodo contraccettivo né il parere medico.

Quale data devo inserire?

Inserisci il primo giorno in cui è iniziata l’ultima mestruazione, non quello in cui è terminata. Il ciclo si conta dal primo giorno di una mestruazione al primo giorno della successiva.

Per esempio, se la mestruazione è iniziata il 1° giugno e il ciclo medio dura 28 giorni, quella successiva potrebbe iniziare intorno al 29 giugno.

Come usare i giorni con probabilità più alta o più bassa?

Se stai cercando una gravidanza, la finestra fertile indica i giorni in cui il concepimento è generalmente più probabile. La data di ovulazione è soltanto una stima.

La sezione “primi 7 giorni / 7 giorni prima del ciclo successivo” mostra giorni in cui la gravidanza può essere meno probabile per chi ha cicli regolari. Una gravidanza rimane comunque possibile, soprattutto quando il ciclo è irregolare: non usare queste date come unico metodo contraccettivo.

Cosa fare se il ciclo è in ritardo?

Se la mestruazione non è iniziata entro il giorno successivo alla fine dell’intervallo stimato e una gravidanza è possibile, puoi fare un test.

Se il risultato è negativo e il ciclo non arriva, ripeti il test quando il ritardo raggiunge circa una settimana. Rivolgiti a un professionista sanitario se anche il secondo test è negativo oppure se le mestruazioni si interrompono per diversi mesi, cambiano spesso, diventano molto dolorose o presentano sanguinamenti insolitamente abbondanti.