Saisissez le premier jour de vos dernières règles pour estimer la date des prochaines. Le résultat présente une période où elles peuvent arriver plus tôt, selon la durée moyenne du cycle ou plus tard. Il estime également la date d’ovulation, les jours où une grossesse est plus probable et ceux où elle est moins probable.

Remarque importante : Tous les résultats sont des estimations destinées à donner un premier repère. Ils ne constituent pas un diagnostic médical et ne doivent pas remplacer une méthode contraceptive.

Quelle date faut-il saisir ?

Indiquez le premier jour où vos dernières règles ont commencé, et non le jour où elles se sont terminées. Le cycle menstruel se compte du premier jour d’une période au premier jour de la suivante.

Par exemple, si vos règles ont commencé le 1er juin et que votre cycle moyen dure 28 jours, les prochaines règles peuvent commencer vers le 29 juin.

Bien comprendre la période dite « plus sûre »

Les jours où la probabilité de grossesse est plus faible sont parfois appelés « jours sûrs », mais ils ne sont pas sûrs à 100 %. L’ovulation peut se décaler en raison du stress, du sommeil, d’une variation de poids, des hormones ou d’un cycle irrégulier. Les spermatozoïdes peuvent également survivre plusieurs jours dans l’appareil reproducteur.

Utilisez donc cette estimation uniquement comme premier repère pour planifier votre cycle, et non comme moyen de contraception.

Que faire si vos règles sont en retard ?

Si vos règles n’arrivent pas pendant la période estimée, envisagez de faire un test de grossesse, en particulier si elles ont environ une semaine de retard.

Consultez un professionnel de santé si vos règles s’arrêtent pendant plusieurs mois, sont souvent irrégulières, deviennent très douloureuses, provoquent des saignements abondants ou continuent de changer de façon inhabituelle.